98.6 degrees

[BJ]

Gisteren dit boek besteld.

Ben benieuwd hoe het geschreven is. Qua inhoudt zal het vergelijkbaar zijn denk ik met andere Survival/Bushcraft boeken.
Deze heb ik puur aangeschaft omdat de schrijver mij erg aanspreekt.

Iemand dit boek al gelezen?

BJ

[Ahjno]

Yep, en het is absoluut niet een boek zoals andere boeken in de zin dat ook hij je nog eens gaat voorkauwen hoe je een vuurtje moet maken of een hut moet bouwen. Gaat meer om je attitude tegenover de situatie waar je in zin, fysiologische gesteldheid van de mens in stress situaties, psychologie, etc.

Ik moest erg wennen aan het feit dat het niet is zoals andere boeken, maar erg verfrissend met betrekking tot de inhoud. Het is overduidelijk dat hij verstand van zaken heeft en presenteert het geheel met wat humor om het niet zo zwaar te maken.

[born2roam]

Yep en net als andere Johan vind ik het een aanwinst voor de (bushcraft)boekenkist/plank....

Grtz Johan

[OVERLEVEN]

Echt een leuk boek is dit, even wennen voor sommige aan zijn Hang-loose surfer taaltje en grappige tekeningen maar erg nuttige info als je op een eenvoudige manier naar survival wilt kijken zonder allemaal moeilijke gedachtes etc.
Party on (Iets wat een aantal keer terug komt in het boek)

[BJ]

[quote="OVERLEVEN"]
Echt een leuk boek is dit, even wennen voor sommige aan zijn Hang-loose surfer taaltje en grappige tekeningen maar erg nuttige info als je op een eenvoudige manier naar survival wilt kijken zonder allemaal moeilijke gedachtes etc.
Party on (Iets wat een aantal keer terug komt in het boek)
[/quote]

Lundin zijn humor en de manier waarop hij zaken brengt is dan ook wat mij erg aanspreekt. Levertijd is zo'n 5 a 7 werkdagen.
Op z'n vroegst heb ik het boek vrijdag a.s.

BJ

[mark]

[align=center][/align]


Hoewel dit boek niet zo uitgebreid of globaal interessant is verklaard het wel veel, wat er nu precies met je lichaam gebeurd in extreme omstandigheden bijvoorbeeld. Veel mensen weten graag wat ze moeten doen, maar ik denk dat de theorie erachter zeer onderschat wordt.

Een interessant voorbeeld uit het boek:
[align=center]

[align=left]
    [center]When It's Cold[/align]

    In a cold environment, body heat is conserved first by the constriction
    of blood vessels near the body's surface (vasoconstriction), keeping the
    majority of blood (heat) in the core. Doing so allows the body to use the
    skin and underlaying fatty layer as insulation.
      The one area of skin that doesn't constrict blood flow is the scalp, which
    remains at a fairly constant temperature regardless of outside extremes.
    This is one reason why the head (and neck) loses and gains heat like crazy.
    In its attempt to regulate temperature, the body is a master at changing
    blood flow to the skin. With blood vessels dilated wide open in hot weather,
    it can circulate in the skin alone more than four quarts of blood every minute.
    In cold weather, blood vessels constrict skin blood flow to an amazing 99
    percent of the former, a mere 0.02 quarts per minute! Ironically, when
    temperatures continue to drop further, alternate back and forth between
    dilation and constriction in the body's attempt to ensure that the skin remains
    undamaged from the cold. The result is your red nose, ears, hands, and other
    appendages in the wintertime. If outside temperatures continue to plummet,
    however, surface blood vessels constrict continuously.
      Second in the body's response to cold is uncoordinated waves of muscle
    contraction, more commonly referred to as shivering. Shivering utilizes small
    parts of the skeletal muscles called motor units that contract around 10 to 20
    times per second and can increase your metabolism fivefold! The energy needed
    for shivering comes from fats and simple sugars (carbohydrates) and can be
    used up quickly unless you consume additional food. Shivering decreases when
    carbon dioxide levels raise (a poorly ventilated shelter) or when the oxygen in
    the air becomes thinner (extremes in altitude), and through the use of alcohol,
    which impairs the shivering response.
    ...
[/align]

[/center]

Ondanks dat het door de geringe omvang wat makkelijker mee te nemen valt, zullen veel mensen toch het praktijk gedeelte missen.
Hoewel ik er persoonlijk de voorkeur aan geef is dit boek, naar mijn weten, alleen in het Engels en niet overal in Nederland verkrijgbaar

Mocht je interesse hebben maar het voor eventuele aanschaf eerst eens in willen zien, kan ik je hier na een PM waarschijnlijk wel mee van dienst zijn.

[align=right]
98.6 Degrees: The Art of Keeping Your Ass Alive
Cody Lundin
Engels
9781586852344
228 x 152 x 8 mm
192 pagina's
360 gram
[/align]

[jenniskens]

Dat is idd een zeer nuttig boek, goede tip.  #032#

misschien is dit intresant?

98.6 Degrees The Art of Keeping Your Ass Alive.wmv

[mark]

[quote="jenniskens"]
Dat is idd een zeer nuttig boek, goede tip.  #032#

misschien is dit intresant?

[/quote]

Interessante toevoeging inderdaad. :)

[rude]

Heb het boek graag gelezen, is niet het 'hoe maak ik een vuurtje, sheltertje en visje in het wild', maar het legt wel goed uit hoe je voor je lichaam en geest kan zorgen wanneer TSHTF.

[janvanloon]

yeps en er word veel gesproken over onderkoeling